Sobre artes e benestar
Resumo
O artigo contén unhas breves reflexións sobre os beneficios que as artes aportan ao equilibrio emocional das persoas e defende a presenza de actividades artísticas desde a infancia. As artes, tanto visuais coma musicais, favorecen a canalización das expresións, reforzan a autoestima, xeran estabilidade emocional e, polo tanto, saúde.
Este artículo contiene unas breves reflexiones sobre los beneficios que las artes aportan al equilibrio emocional de las personas y defiende la presencia de actividades artísticas desde la infancia. Las artes, tanto visuales como musicales, favorecen la canalización de las expresiones, refuerzan la autoestima, generan estabilidad emocional y, por lo tanto, salud.
This article offers some brief reflections related to the benefits the Arts have on the emotional balance and mental health as well as it defends the presence of artistic activities since early childhood. The Arts, both visual and musical, promote expressiveness, enhance self-esteem, contribute to emotional bslance, well-being and health.
